第2199章 张培猛大年！第三同样惊人[2/2页]

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    湖凯看着手的分析报告，不断开口道：

    “那么首先，我们要把你的臀大肌开发好好利用起来，比如臀大肌的多关节协同作用。”

    张培猛内心闪过湖凯的这几段话——

    作为跨髋关节的双关节肌，臀大肌通过三个矢量分力参与启动阶段力学构建。

    “各就位。”

    主矢状面分力：通过髂胫束传导的髋关节伸展力矩，占总发力的65%70%，直接驱动骨盆前倾与股骨后伸。

    “预备。”

    次额状面分力：约20%25%的肌力用于对抗骨盆侧倾，维持躯干矢状面稳定，防止启动偏移。

    然后……

    嘭——————————

    微水平面分力：5%10%的旋转力矩参与股骨内旋调控，与胫骨前肌协同维持足弓稳定性。

    枪响。

    走！

    PCr消耗动力学激活！

    让自己起跑瞬间起跑瞬间PCr浓度骤降60%70%。

    以此来激活Ⅱb型肌纤维肌酸激酶活性较静息状态提升220%！

    确保ATP再生速率达5060μmol/kg/s！

    其后臀大肌Ⅱb型纤维的肌浆钙释放速率爆发，显着高于Ⅰ型纤维0.8mmol/L/s！

    使钙瞬变峰值提前1015ms！

    加速横桥循环的能量消耗！

    然后直接依靠臀大肌的高度激活，直接挂三档起步！

    第一步！

    功能性电刺激的神经重塑作用。

    也就是所谓的——运动单位募集顺序逆转！

    启动瞬间优先激活Ⅰ型纤维，不想是之前，传统募集顺序为Size Principle。

    然后使得自己Ⅱb型纤维在0.05s内同步激活。

    通过训练，使得张培猛启动瞬间，臀大肌缩短神经传导延迟达18ms！

    第二步！

    臀大肌跨膜电位调控！

    这个时候在运动穿戴设备上看，可以发现湖凯希望张培猛此时此刻刺激强度达运动阈值1.5倍时，肌细胞膜静息电位从90mV去极化至65mV，触发L型钙通道开放概率增加50%，提升钙瞬变幅度。

    这个原理。

    是个高级原理。

    提出来都需要2015年呢。

    真正开始运用了短跑领域，更不知道是什么时候的事情了。

    但是没关系，你在二沙岛。

    苏神提前给你整出来。

    实验室的报告以及各种数据一应俱全。

    只是说现在这些东西还属于内部消息。

    别人看不了。

    只有二沙岛的内部人员。

    有资格调研。

    你看看。

    直接把未来的一些东西通过自己的科学实验室提前捣鼓出来，而且有理有据，有数据，有实验步骤，最终得出实验结果。

    并且教你怎么运用。

    这简直是。

    手把手教你。

    怎么科学化调整自己？

    怎么利用未来的科学体系给自己训练重新安排方向？

    或者你要是觉得这很复杂的话，你就可以理解成一句简单的话——

    苏神手把手用未来科技教你怎么开挂。

    那必然是属于科学开挂的范畴。

    为什么呢？其实原因很简单。

    因为这个理论现在提都没提出来过呢。

    就算是苏神自己也是准备在今年大赛结束之后，再通过论的方式发表。

    也就是说眼下这个理论知识和模式包括模型，全世界都没人知道。

    一点都不明白。

    更不要说将其运用。

    张培猛，完全是走在了别人不可能走上的快车道。

    拥有别人所不能拥有的理论知识来强化自己的臀部。

    不过就是这个的难度不太容易，普通的教练根本就上不了手。

    这也是为什么。

    苏神很欢二沙岛的运动员退役后去深造的原因。

    如果你只愿意做基层教练，当然没问题，但是如果你想未来成为团队高精尖的一部分。

    那么你必须要去提高你的学位学历。

    这就是未来的国内运动员以及运动员的教练团队必须做的事情。

    当然你可以说。

    很多人读了这个可能也是高薪低能，但是学历只是一块敲门砖，它是一个筛选机制。相当于在普通人里面去找天才，还是通过这种大范围的国家选拔帮你大浪淘沙，来的比较快。

    起码它可以保证一个下限。

    你看湖凯，就是典型。

    上一次他就考了博士，现在不过是再来一遍。

    对于他来说，眼镜侠的外形可不是白搭。

    的确是有几把刷子。

    到了这个学历之后。

    很多东西他重新看待，又有了不同。

    所以湖凯现在来看这些东西。

    比以前那种看着就是满头包的状态。

    已经是完全不同。

    因此他做张培猛的团队掌控者。

    没有任何问题。

    很轻易就得到了通过。

    阿沙岛现在需要的就是这样的人。

    在这方面的专业知识理论知识以及学位学历都能够上一个台阶的人。

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