第2126章 他们的确，没什么好让人害怕[1/2页]

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    2126章 他们的确，没什么好让人害怕

    砰————

    尼克尔·阿什米德起跑反应同样迅速，他的起跑技术更注重动作的连贯性。

    阿什米德起跑时，手臂的摆动与腿部的蹬伸动作协调配合，手臂快速有力地前后摆动，为腿部提供额外的动力。

    他的起跑蹬伸动作遵循力学原理，通过腿部伸肌的快速收缩，产生强大的反作用力，推动身体向前。阿什米德起跑时的步频较高，这种高步频有助于他在短时间内将速度提升到较高水平。

    不过。

    他没有得意多久。

    因为发令枪响，他临道的周兵如离弦之箭般冲了出去。

    怎么可能？

    没什么不可能。

    从技术原理来讲，起跑时，周兵曲臂起跑，双脚蹬在起跑器上，形成一个合理的角度。

    一般在110° 130°之间，这样能使腿部肌肉在蹬伸时产生最大的力量。

    身体重心向前，前倾角度约为45°，这种姿势有助于在起跑瞬间就获得较大的水平加速度。

    这种姿势有助于在起跑瞬间就获得较大的水平加速度。

    当然。

    主要是曲臂起跑。

    完全的技术压制。

    库兰蒂·马蒂纳起跑时展现出强大的爆发力。

    他的腿部肌肉发达，起跑时的蹬地力量巨大。从生物力学角度来看，马蒂纳起跑时的蹬地力可达到自身体重的3  4倍，这种强大的力量使得他起跑后的前几步步幅较大，约为本人身高的0.6  0.7倍。

    他的起跑姿势相对较低，身体重心更贴近地面，这样可以减少空气阻力，同时增加起跑时的稳定性。马蒂纳起跑时的加速方式采用爆发式加速，在起跑后的前10米内，就能将速度提升到较高水平。

    看的出来。

    也开始研究牙买加跑法了。

    加特林起跑反应稍显迟缓，但他凭借丰富的比赛经验迅速调整。

    加特林起跑时，采用了较为保守的起跑姿势，身体前倾角度约为40°，这种姿势虽然在起跑瞬间的加速度可能不如其他选手，但有助于他在起跑后保持稳定的节奏。

    加特林起跑时的蹬伸动作注重力量的持续输出，他的腿部蹬伸时间相对较长，约为0.15  0.2秒，这样可以使他在起跑后的加速过程更加平稳。

    加特林起跑后的步幅和步频逐渐增加，在起跑后的前5步，步幅从较小逐渐增大，步频也从每秒3.5  4步逐渐提升。

    也不知道是不是这一次的状态不太好。

    加特林跑起来有些迟缓，脚步有些沉重。

    当然也有，他现在对于200米并没有多少的优势，导致自己的内心没有多少底气。

    在国际对决，精气神的影响是会直接影响到你的技术成绩发挥。

    米切尔和卡莱斯奥·纽曼这边。

    起跑时技术动作规范，他的起跑反应速度处于游水平。

    纽曼起跑时，身体的重心分布均匀，双脚在起跑器上的站位合理，能够充分发挥腿部肌肉的力量。

    他的起跑蹬伸动作采用分段式发力，先通过小腿肌肉的快速收缩获得初始动力，然后大腿肌肉发力，进一步增加蹬伸力量。

    纽曼起跑后的步幅和步频配合较为协调，在起跑后的前5步，步幅约为本人身高的0.5  0.6倍。

    梁佳宏起跑时爆发力不错，他的起跑姿势较为稳健。

    起跑时，身体微微前倾，前倾角度约为42°，这种姿势既能保证起跑时的加速度，又能保持身体的平衡。

    他的起跑蹬伸动作注重力量的瞬间爆发，腿部肌肉在短时间内产生强大的力量，使他起跑后的前几步步幅较大。

    这是百米运动主项过来跑200米的常态。

    这里还看不出什么端倪。

    周兵曲臂起跑，压制一众黑人。

    把绝大部分目光都吸引了过去。

    梁佳宏自己，则是在后面，全神贯注同时也小心翼翼发挥着自己。

    在入弯时，他身体向内倾斜，倾斜角度约为15° 20°。

    这是根据他的生理条件和现有能力，结合弯道半径和跑步速度通过向心力公式计算得出的最佳倾斜角度，能够使他在弯道保持稳定的运动轨迹。

    现阶段。

    什么都是科学化的东西。

    甚至都可以用公式去算一算。

    先有个大概范围。

    再去求解。

    比以前就凭感觉训练。

    不知道强了多少倍。

    即便是梁佳宏。

    也因此受益匪浅。

    只见梁佳宏的外侧手臂摆动幅度较大。

    摆动半径约为内侧手臂的1.2  1.3倍。

    这样可以产生更大的离心力，帮助他平衡身体。

    他的入弯步伐采用小步幅、高频率的方式。

    步幅约为直道时的0.8  0.9倍。

    步频则比直道时提高10% 15%。

    通过快速的步伐调整，顺利地进入弯道。

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    根据他的跑步速度和弯道半径进行了精确调整。

    那么。

    他的步伐节奏就不会因为入弯而打乱。

    通过调整身体重心和手臂摆动的幅度，在高速奔跑平稳地进入弯道。

    虽然技术并不新颖。

    可现在梁佳宏也用不上。

    只要好用。

    他就觉得行。

    梁佳宏脑子里面不断回忆着，在二沙岛学到的东西。

    ……

    如果入弯角度相对较陡。

    约为切线方向与弯道弧线的夹角为10° 15°。

    那这种较陡的入弯角度需要更大的向心力。

    就利用而强大的腿部力量，去够提供足够的向心力。

    如果身体倾斜角度相对较小，约为12° 16°

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