第62章 饿了几年的众人[2/2页]

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    “卧槽！这么黑的吗？！”

    宁九黎沉吟片刻，“现在情况未明，未明暂时不动，尽量低调。先把大家的实力都提升上来，然后再打算。”

    说完，他意味深长地看着几人，“明天恢复训练。”

    别墅里顿时一片哀嚎。

    叶?笑得意味深长！

    宁九黎吩咐林旭，“查下基地附近的物资点。”

    又对其他人道：“明天早上五点集合，有没有问题？”

    “没有！”

    “解散！”

    叶?看沐意都一脸严肃的起身走了，暗暗点头。

    宁九黎问她：“你想一起训练吗？”

    叶?点点头。

    “那明早要准时到，否则会有惩罚措施。对了，你那有没有健身器材？”

    “有，你要什么？”

    “跟我来。”

    ～～～

    凌晨5点钟，天空灰蒙蒙的，有几颗繁星挂在上面，给它添了一抹鲜活。

    宁九黎带着一队人，想到别墅后面的小院子里跑了三十圈，然后一起来到地下室。

    几人看到多出来的器材，顿感惊奇。

    上午是基础体能训练。

    一小时蛙跳、俯卧撑、卷腹、单杠吊腿卷。

    每个项目开始前，宁九黎会先给叶?和沐意示范，然后调整他们的动作。

    一小时用早餐加休息。

    接下来是两小时，上健身器材：哑铃、拉力器、臂力棒、杠铃卧推、硬拉等等。

    所有项目都学一遍后，宁九黎让叶?和沐意慢慢来，第一天以熟悉为主，不要求数量。

    然而结果是，所有人一脸麻木的看着叶?刷新了他们所有项目记录。

    众人：“……”

    这是个怪力少女？

    宁九黎淡淡地环视一圈，“同是异能者，你们看看自己，再看看人家小姑娘，啧啧！”

    众人：“……”

    绝逼不能忍！

    然后疯狂加练！

    后果是吃午饭的时候个个像得了帕金森似的抖个不停。

    再经过下午的对抗练习，没几个人还能站着了。

    晚上，洗漱完，没人三瓶灵泉水，一颗灵石修炼异能。

    经过这波骚操作……咳咳，锻炼后，所有人如同吃了快乐增长丸似的，不但体能蹭蹭增长，异能更是哐哐提升等级。

    最为明显的依旧是天赋最好的宁九黎和叶?。

    宁九黎居然提升了两级，如今是四级雷系异能者。

    叶?则是七级风系异能。

    可以说，他们这个队伍目前已是这个基地的大佬级别。

    当然——

    前提是叶?不动用她炼气期的修为！

    众人在蹭蹭蹭、哐哐哐的变强大时，另一边有了行动。

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