第三十八章 训练（2）[2/2页]

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    到这么管用...”顾裴怀拿着那管药膏细细端详着。

    “不对，我上次在东...见到一个和你一样冻伤的人，他起码好了半年才勉强达到你现在的样子...你怎么...”

    见状千?蠼?伺峄呈掷锏囊└嘁话亚拦??笆前桑?乙簿醯猛?苡玫模?嗫髁四阏庖└嗔耍?恍焕补?！

    “嗯，等这管没了，我再给你拿些来。”

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    “你是这么跑完的？”

    “嗯...不然呢？不是你给我调的吗？”千?笥峙】?黄克?攘艘豢凇

    顾裴怀顿了顿“你今天至少跑了13公里。”

    “我只给你调了初始挡位，具体挡位是要看你自己实际的速度，你这个成绩...”

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    等着顾裴怀说下文。

    “你以前训练过？”

    “我就最近无聊没事干跑跑，那不你说那是老太太散步吗？”

    “我成绩如何？还得练对吧，没事，你说，我听劝的。”

    “我给你调了初始挡位，本来是要试试你现在的水准和耐力，后面的挡位变化是根据你自己变化的，你这一小时跑了有13公里，超过了绝大多数的初学者。”

    听了结果的千?笮睦镂⑽⒌靡猓?蠢醋约旱哪堑慵?哐盗芬膊皇敲挥么?..

    毕竟现在的她体力无法同上一世末世后期的自己比较，她对自己的期望本就不高，如今末世后一月不到，对这个水准还是十分满意的。

    顾裴怀疑惑片刻后又为千?蟀才帕艘幌盗械难盗贰

    结果无一不让顾裴怀瞠目结舌，倒不是说有多恐怖，只是多年相识，他从不知道千?蟮幕?【谷徽庋??..

    顾裴怀掏出带来的记录本子在上面涂涂画画一顿。

    “原来的训练计划看来是要变一变了...”

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    她清楚的记得自己刚重生时可以算得上是手无缚鸡之力，拧瓶盖都要垫着衣服来拧，可如今的自己虽比不得顾裴怀那惊人的力量，提升速度算是极为恐怖。

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    “我本来以为你没有基础，想先看一下你能到哪一步，可现在看来是要变一变，你不如先同我过几招。”

    顾裴怀说的是肯定句，千?筇?男睦锓⒚???饽??涿畹奶嵘??济?磺宄???挥芯??厥獾难盗罚?肫鸸伺峄初呖?赖撩诺哪且唤?..

    哪里遭得住...

    “你要不还是...”

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    “还没说开始！”

    没有得到回话顾裴怀另一只手就朝千?蟮牟弊幼トィ??笠惭奂彩挚焱昝廊瓶?伺峄车氖郑?诠伺峄车牟悴愎ナ葡拢??蟊淮虻牧??笸耍?觳餐壬隙及ち撕枚嘞拢??伺峄乘亢撩挥型Ｏ碌难?樱??笤缇驮谛睦锫盍斯伺峄骋煌虮椤

    奶奶的，就不怕我在你饭里下点毒...

第三十八章 训练（2）[2/2页]

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